Athletik & Gesundheitsberatung
Vier Säulen.
Ein System.Dein Beweggrund.
Training, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement greifen ineinander. Wir verbinden sie zu einem System – entwickelt von zwei examinierten Physiotherapeuten.
Wo möchtest du starten?
Unser Ansatz
GESUNDHEIT IST EIN ZUSAMMENSPIEL
Kein Baustein wirkt für sich allein. Erst wenn Training, Ernährung, Regeneration und Stress zusammenspielen, entsteht dauerhafte Leistungsfähigkeit. Genau dieses System ist unser Beweggrund – und der Ausgangspunkt für alles, was wir tun.
Jede Säule hat ihren eigenen Wissensbereich – klick dich rein.
Über uns
AUS BEWEGUNG WIRD BEWEGGRUND
Wir sind zwei examinierte Physiotherapeuten mit Zusatzqualifikationen in Ernährungsberatung und Stressmanagement. Was uns verbindet: die Begeisterung für Sport und der Wunsch, Menschen wirklich weiterzubringen. In der Praxis sehen wir täglich, was passiert, wenn die vier Säulen nicht zusammenspielen – und was möglich wird, wenn sie es tun. Mit Beweggrund machen wir dieses Wissen für jeden zugänglich.
Fabian Sachnik
Examinierter Physiotherapeut & Stressmanagement-Trainer
Leidenschaftlicher Sportler und Triathlet. Fabian weiß aus eigener Erfahrung, was ein gesunder Lebensstil bewirkt – und gibt diese Begeisterung gerne an seine Mitmenschen weiter.
Leon Zimmermann
Examinierter Physiotherapeut & Ernährungscoach
Spielt seit dem Kindesalter Fußball. Leon hat seine Berufung darin gefunden, Menschen bei Regeneration und Prävention zu begleiten – damit gesunde Ernährung dauerhaft trägt.
Wie der Plan entsteht, für wen er gedacht ist und was drinsteckt – jetzt inklusive passender Rezeptideen zu deinen Mahlzeiten. Der volle Überblick wartet auf der Ernährungsplan-Seite.
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Der erste Schritt
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FAQ
HÄUFIGE FRAGEN
Wer steckt hinter Beweggrund?
Was macht euren Ansatz besonders?
Ist der Plan wirklich individuell?
Wie schnell bekomme ich meinen Plan?
Wie läuft die Bezahlung ab?
Ist das eine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung?
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